Il est possible que vous n'arriviez pas à changer avant d'avoir touché le fond. Pour ma part pour y parvenir il a fallu que je déprime très fortement, que je sois malheureux. C'est alors tout simplement que j'ai arrété les jeux vidéo. Cela doit venir de nous même. Moi les jeux-vidéo était mon bloqueur de vie majeur. Pour vous c'est peut-être la télé où l'alcool où d'autre qui ne me vienne pas à l'esprit. J'arrête donc totalement les jeux vidéo et partir de cet instant j'avais beaucoup de temps libre. J'ai ainsi commencé à m'embéter et à me faire chier. C'est vraiment indispensable de ne pas savoir quoi faire pour reprendre sa vie en main.
Ca y est j'ai du temps pour trouver du travail par tous les moyens, je peux sortir voir des gens pour retrouver une vie social plus satisfaisante (sports, association, truc de groupe et travail).
Surtout pour ne pas retomber dans votre drogue (télé, jeux vidéo, alcool...) qualifiez mentalement la chose comme une drogue ça motive plus pour ne pas y toucher.
Bien sur au bout d'un moment vous pouvez y retoucher un peu mais pas trop. Mais essayé d'arreter totalement votre bloqueur de vie principal pendant un certain temps.
Vous vous faites encore chier, vous ne savez pas quoi faire. Excellent comme je l'ai dit c'est indispensable pour contrôler sa vie. Tiens rangez votre chambre ou votre maison, classez vos papiers qui traîne tous le temps sur le bureau, brossez vous les dents.
Vous allez voir cela se fait tout seul, on reprend le temps de faire plein de petit truc qu'on zappait pour aller voir la télé ou jouez online ou se droguer.
En réalité tout ces petits trucs qui ont l'air de rien vous apporte de la joie car vous êtes content de vous. Après tout s'enchaîne. Vous êtes content de vous donc vous prenez un petit peu de confiance. Comme vous avez un petit peu plus confiance en vous, vous allez tentez de faire un petit quelques choses en plus que vous n'osez pas d'habitude. Rien que d'avoir essayer de le faire en échouant va vous rendre heureux et fier de vous. Vous avez donc engrangé encore plus de confiance. La prochaine fois vous tenterez de faire quelques choses d'encore plus difficile etc...
Avez vous compris le cheminement, c'est vraiment très con. Et dire qu'il m'a fallut 10 ans pour comprendre. Mais le plus beau dans tout ça c'est de s'en rendre compte car ça crée une sorte d'engouement pour sa propre vie. Surtout il faut bien saisir que l'échec est indispensable pour changer, évoluer et donc réussir. Comme je l'ai déjà dit on doit changer notre façon de penser. L'échec ça fait partie de la vie, c'est fait pour progresser. Donc si on analyse ses échec plus on se plante plus on devient bon.
Pourquoi les plus grands dragueurs sont-ils d'ancien boutonneux, timide qui n'avait jamais de fille?
Passe à l'action, ta vie est un jeu vidéo, c'est ton film, fait le scénario toi même ne laisse pas les autres le faire pour toi il y a tellement de choses à faire.
Je résume:
STOP TON BLOQUEUR DE VIE ==> EMMERDES TOI, FAITS TOI CHIER ==> FAIT DES PETITS TRUC DE LA VIE DE TOUS LES JOURS ==> TU TE SENTS MIEUX, MAIS TU TE FAITS ENCORE CHIER ==> SORTS, CHERCHE DU BOULOT, SPORT, GROUPE ==> PETITE CONFIANCE ==> TENTES UN TRUC NOUVEAU ==> CONFIANCE ==> TENTES ENCORE ==> MOYENNE CONFIANCE etc.